Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

***%%%***

Город
Чебоксары
Избранные категории
Психология DIY Саморазвитие

Комментарии пользователя

Да, бывает так, что муж противен. Это чувство нужно либо перетерпеть, либо выход из ситуации только один – развод.

перейти к статье

А вы почитайте в любом магазине описание к духам – там же написано к примеру нотки жасмина, цитрусовые ноты. А ноты то принято именно слушать. Может в этом весь секрет здесь кроется?!

перейти к статье

помоему никак они не переживают хД был у меня один перец, клялся в любви прям божился умолял не уходить, сопли аж рукавом вытирал. через два дня заметила его в компании другой бабоньки. так что девушки настоятельно рекомендую не верить мужикам – они те еще редкостные засранцы ^_^

перейти к статье

Как в наше время можно нервы беречь?? Когда всякая дичь на каждом шагу происходит.. Живеш буквально и не знаеш что будет завтра когда ты проснешся очередной раз… Тут никаких нервов не хватит!((

перейти к статье

Дети есть дети, их нужно любить, и воспитывать. Они должны понимать, где старшие и что им можно говорить, а что нет. Что старшим нужно уступить место, помочь. И еще много всего. Такие прописные истины не передаются по наследству, а очень жаль, потому что сегодня большая половина молодежи их не знает, или не хочет знать.

перейти к статье

Фрукты однозначно – да! Тут низкие калории, это вкусно и полезно для организма из-за большого содержания витаминов внутри. Но вот насчет орехов я бы ой как поспорила! Там одни сплошные калории…

перейти к статье

пробовала кокосовое масло и масло макадамии для лица, нравится эффект но косметолог посоветовала чередовать, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же : ( масло виноградных косточек вроде неплохое, главное чтобы не было аллергии, а то от винограда в большом количестве у меня раньше были высыпания на теле : (

перейти к статье

да все это финал) когда люди любят друг друга то они стараются решать проблемы, даже если все кажется неразрешимым, для того чтобы продолжать отношения и быть вместе, счастливыми и в гармонии! а перерыв это значит типа “я пока погуляю поищу себе может кого получше ну а ты подожди меня как дура”. если после перерыва человек возвращается в отношения то это не значит что он там чет осознал или решил меняться. он просто не нашел другого варианта

перейти к статье

То что мы с мужем расстались, это конечно плохо, но в этом кроме нас никто не виноват. Именно поэтому я не считаю допустимым обвинять его настоящую жену во всех смертных грехах.

перейти к статье

Каждый сходит с ума по своему, одни в спортивном зале пропадают, другие отворачиваются всякой чепухой, третьи на диетах сидят. Зачем?? Нужно всего лишь полюбить себя такой, какая есть и будет всем счастье.

перейти к статье

Влюбилась по уши в парня, он даже похож на принца, но переписываться у меня особо опыта не было и иногда я высасываю вопросы из пальца чтобы общаться с ним дальше, хотелось бы понимать что он вообще хотел бы от меня получить и как с ним строить отношения до нашей встречи 0_0

перейти к статье

мне нравится когда у меня вес в норме и ноги крепенькие, год не занималась потому что беременная была, а теперь захотелось вернуться в форму, а так как у меня фигура груша то у меня весь весь пошел на бедра и ноги и варикоз конечно немного проявился но хочу совершенствоваться не смотря на трудности : )

перейти к статье

приятно когда есть компания в которой можно и надюдюхаться и остаться с ночевкой, это не всегда только девушки, одна подруга была лучшая но после того как переехала в израиль общение за год сошло на нет потому что там у нее другая жизнь и общение онлайн это уже не то =(

перейти к статье

имхо чтоб не разрушааааааться нужно строооооить, саморазвиваться и находить чтото прекрасное в каждом дне : )

перейти к статье

Для меня, чтобы стать более нежной и ласковой к моему мужчине, я стараюсь показывать больше своих эмоций и чувств. Я выражаю свою любовь и заботу о нем, говорю о том, как сильно он значит для меня. Это создает более теплую и искреннюю атмосферу между

перейти к статье

“Игра в ‘уточняющие вопросы'” – это упражнение, которое заключается в том, чтобы задавать вопросы, которые помогут прояснить мысли других участников разговора. Это упражнение помогает улучшить навыки анализа, формулирования мыслей и улучшить понимание других людей.

перейти к статье

Пейте достаточно воды: для эффективного детокса необходимо увеличить потребление воды, чтобы помочь организму избавляться от токсинов. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день, особенно при использовании детокс продуктов.

перейти к статье

Ультрафиолетовые лучи солнца, загрязнения воздуха и другие агрессивные факторы могут негативно влиять на состояние волос и ослабить эффект филлеров. Используйте средства защиты от солнца для волос, такие как спреи или маски с SPF, а также носите головные уборы во время пребывания на солнце или в загрязненных средах.

перейти к статье

Избегайте слишком тугих причесок и укладок. Прически, которые создают сильное натяжение и трение на волосы, могут привести к запутыванию. Постарайтесь выбирать более свободные прически или использовать мягкие резинки и заколки, чтобы снизить нагрузку на волосы.

перейти к статье

У меня нежная кожа, и чёрные точки были для меня настоящей проблемой. Но после того, как я начала использовать маски на основе глины, моё лицо стало сиять! Глина помогает вытягивать из пор чёрные точки, а маска одновременно успокаивает и увлажняет кожу. Просто волшебство!

перейти к статье

В Бельгии распространено многоязычие. Главные языки, которыми говорят в различных регионах, включают нидерландский (фламандский), французский и немецкий. Это создает уникальную лингвистическую и культурную мозаику в стране.

перейти к статье

Честно, не могла поверить своим глазам, когда увидела эту статью! Как же точно она описывает все то, с чем я сталкивалась раньше. Я всегда старалась быть самой лучшей, но всегда находилась рядом с теми, кто постоянно пытался меня переплюнуть или унизить. Но теперь, благодаря этой статье, я осознала, что самоутверждение за счет других – это их проблема, а не моя. И я научилась не реагировать на их провокации. Спасибо, “Самка”, за важные уроки самоуважения!

перейти к статье

Он может присутствовать в рафинированных растительных маслах, таких как соевое, кукурузное или рапсовое масло. Процесс рафинирования масла может способствовать образованию глицидола в следствие воздействия высоких температур и химических реагентов.

перейти к статье

Медиация – это настоящее искусство! Я всегда была увлечена психологией и способами разрешения конфликтов. Теперь я узнала о роли медиатора и его подходах, и это просто потрясающе! Я хочу изучать эту тему еще глубже и развивать свои навыки в медиации. Кто знает, может быть, я смогу помочь другим людям в решении их проблем?

перейти к статье

Нейродермит — это кожное заболевание, которое может вызывать сильный зуд и расчесы. Хотя это заболевание неизлечимо, существует несколько вариантов лечения, которые могут помочь справиться с симптомами и улучшить общее качество жизни. Важно работать с дерматологом, чтобы разработать план лечения, адаптированный к индивидуальным потребностям и симптомам. Также важно избегать триггеров, которые могут ухудшить симптомы, и придерживаться правил ухода за кожей.

перейти к статье

Я всю жизнь мечтала о романтической истории любви, но с деньгами все меняется. Честно говоря, я хочу быть финансово независимой и иметь возможность путешествовать, покупать себе хорошие вещи и наслаждаться жизнью. И если мой партнер не может обеспечить мне эти возможности, то я начинаю сомневаться в наших отношениях. Я не говорю, что деньги должны быть главным фактором, но они являются важным гарантом счастливой и устойчивой любви для меня.

перейти к статье

Еще один интересный вариант приготовления гречишного чая – это добавление цветков ромашки или лаванды. Эти травы могут создать успокаивающий эффект и помочь расслабиться. Ромашка и лаванда также имеют антибактериальные и противовоспалительные свойства, что делает их отличным дополнением к гречишному чаю для поддержания общего благополучия.

перейти к статье

Прощение заключается не в том, чтобы забыть о том, что произошло, а в том, чтобы двигаться вперед, несмотря на боль. Это требует, чтобы обе стороны были готовы противостоять боли и работать над ее излечением.

перейти к статье

Ждать кого-то в армии нелегко, но это может быть время укрепить вашу связь друг с другом. Общение, доверие и терпение являются ключевыми факторами.

перейти к статье

Всегда интересовалась психологией и верю, что такие тесты могут помочь нам лучше понять себя и окружающих.

перейти к статье

Устранение просянки на лице может существенно повлиять на внешний вид кожи. Это поможет поддерживать ее здоровье и улучшить общее самочувствие.

перейти к статье

Если вы новичок в использовании крахмальной маски для лица с эффектом ботокса, рекомендуется начать с небольшого пластыря, чтобы убедиться, что у вас нет побочных реакций. Нанесите небольшое количество маски на внутреннюю часть запястья или за ухом и подождите 24 часа, чтобы увидеть, не появится ли покраснение или раздражение.

перейти к статье

Юбки миди существуют в широком ассортименте цветов и материалов, что позволяет каждой женщине найти ту, которая лучше всего подходит ей. Она может стать основой для множества стильных и уникальных образов.

перейти к статье

Я всегда восхищаюсь амбициозными людьми, потому что они не останавливаются на достигнутом и всегда стремятся к новым высотам. Они идут вперед, смело пробиваются через трудности и не боятся рисковать, чтобы достичь своих целей.

перейти к статье

Это как мини-сеанс спа для вашей головы. После процедуры я ощущаю невероятную свежесть и легкость, словно мой мозг проснулся от долгого сна. Рекомендую всем, кто хочет полностью расслабиться!

перейти к статье

Разошлись после 10 лет брака из-за его алкоголизма и жестокости по отношению ко мне. Это было самое трудное решение в моей жизни: я очень любила его и надеялась на то, что он изменится ради меня и наших детей. Но он не изменился: он продолжал пить до тех пор, пока я не ушла от него к своим родителям. Теперь пытаюсь восстановиться после этого кошмара.

перейти к статье

Видение счастья как процесса, а не как финального результата, освещенное в этом материале, стимулирует к мысли о счастье как о пути, а не о конечной цели.

перейти к статье

Ну вот, тут ты цепляешь меня напрямую! Я всегда думала, что моя жизнь как-то сама собой получится, что все упадет на место. Но потом я осознала, что я должна взять ответственность за свои действия и решения. Нельзя постоянно ждать, когда кто-то другой сделает за тебя выбор. Жизнь – это мое дело, и я сама должна решать, как ее прожить и куда идти. Так что я начала действовать, ставить цели и принимать решения. И даже если иногда они могут быть неудачными, я все равно чувствую, что я на верном пути, потому что я веду свою жизнь своими руками!

перейти к статье

Маска с яйцом может способствовать росту волос благодаря наличию витаминов и минералов, таких как витамин В12 и железо. Они помогают улучшить кровообращение в коже головы и стимулируют рост волос.

перейти к статье

Разделитесь со своими чувствами и состоянием с доверенными людьми в вашей жизни. Регулярные разговоры и эмоциональная поддержка от друзей и семьи могут сыграть важную роль в вашем выздоровлении.

перейти к статье

Как человек, который стареет, я всегда ищу способы, чтобы моя кожа выглядела молодой и яркой. Использование черной икры в качестве маски для лица помогло разгладить тонкие линии и морщины, а моя кожа стала более упругой и молодой.

перейти к статье

обожаю витэкс крем! у меня на лице были такие жуткие пигментные пятна, что я чуть не приходила в уныние. но когда я начала использовать этот крем, все изменилось! он действительно помогает отбелить пятна и сделать их менее заметными. к тому же, он еще и против морщин! честно говоря, я не заметила какого-то сильного эффекта по морщинам, но я все еще молода, так что может просто рано еще. в любом случае, кожа после него становится такой мягкой и гладкой, а еще он так приятно пахнет! я однозначно рекомендую!

перейти к статье

В Дао не существует жестких правил или норм, каждый индивидуум находит свой собственный путь, следуя принципам внутренней истины.

перейти к статье

Я всегда была фанатом свежих продуктов и органической пищи, и эта диета прекрасно вписывается в мою философию питания. Я наслаждаюсь богатством вкусов и ароматов, которые предлагает средиземноморская кухня, а также радуюсь благоприятному воздействию на мое здоровье. Умеренное потребление оливкового масла, рыбы и орехов способствует улучшению кожи и волос, а также снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Я настоятельно рекомендую эту диету всем женщинам, стремящимся поддерживать здоровье и прекрасное самочувствие.

перейти к статье

Занимайся физической активностью. Регулярные упражнения помогут поддерживать здоровый образ жизни. Найди вид активности, который тебе нравится, и делай его регулярно. Физическая активность помогает контролировать вес, укреплять мышцы и поддерживать общую физическую форму.

перейти к статье

Помни, что ты не одна в своих трудностях. Есть люди, которые готовы поддержать и помочь тебе. Не конец — это возможность построить более тесные связи и получить поддержку.

перейти к статье

Начало работы – это всегда такой стресс! Я помню, как я смотрела на кучу новых задач и не знала, с чего начать. Мне казалось, что я никогда не смогу войти в ритм и справиться со всем. Но постепенно, с каждым днем, я понимала все больше и больше. Мой мозг просто привыкал к новой среде и задачам, и я начинала делать все быстрее и эффективнее. Так что да, врабатывание действительно помогает нам успешно выполнять свою работу

перейти к статье

силовые тренировки – это просто бомба! я обожаю чувство мощи, которое они приносят. после каждой тренировки я чувствую, что мои мышцы работают на полную мощность. конечно, иногда бывает тяжело, но ощущение удовлетворения после каждого подхода просто непередаваемое! а еще, благодаря силовым тренировкам я заметила, что мой общий уровень энергии повысился. так чтодавайте бросим вызов гравитации и станем настоящими сильными и красивыми!

перейти к статье

Все таки как высокая самооценка личности в наших отношениях с другими людьми. Я задумалась, насколько важно найти баланс между уверенностью в себе и уважением к окружающим.

перейти к статье

Преумножение подарка, который вы получаете, также может побудить вашего партнера дарить больше подарков. Например, поделиться фотографией подарка в социальных сетях и выразить волнение по этому поводу.

перейти к статье

Я считаю, что психосоматика болезней Луизы Хей слишком утопична и не имеет достаточного научного обоснования. Мне сложно принять идею о том, что мои эмоции могут непосредственно влиять на моё физическое состояние. Я предпочитаю рассматривать болезни с точки зрения биологических и медицинских факторов.

перейти к статье

Важно помнить, что страх конкуренции может быть обусловлен прошлыми негативными опытами или недостаточной уверенностью в себе. Работа над собственной самооценкой и коммуникацией с партнером может помочь преодолеть эти страхи и развить здоровые отношения.

перейти к статье

Секты и другие организации могут использовать эмоциональное давление и манипуляции, чтобы контролировать разум людей. Будьте осведомлены о таких методах и научитесь противостоять им.

перейти к статье

Нерефлексивное слушание – это когда я не проявляю эмпатии к словам моего собеседника и не показываю, что я понимаю его чувства. Недавно я разговаривала со своей подругой, которая рассказ

перейти к статье

Я сейчас беременна, и мальтит – это то, что было рекомендовано мне, когда речь заходила о подсластителях. Я заметила, что у меня нет проблем, связанных с употреблением мальтита, и я с удовольствием наслаждаюсь сладостями.

перейти к статье

Включение в рацион большего количества фруктов, таких как яблоки, груши и виноград, может помочь увеличить потребление кремния. Эти фрукты не только вкусны, но и богаты витаминами и минералами, необходимыми для общего состояния здоровья.

перейти к статье

Я часто испытывала проблемы с неправильным пищеварением, но овсяное молоко действительно изменило мою жизнь. Оно помогает мне справиться с запорами и поддерживает здоровую микрофлору в моем желудке. Теперь я могу наслаждаться едой, не беспокоясь о неприятных ощущениях после.

перейти к статье

Когда я поняла, что мой парень готов к женитьбе, я решила подтолкнуть его к этому шагу, показав ему, как мы можем быть счастливы вместе. Я начала проводить больше времени с ним, устраивать романтические вечера и путешествия. Я также начала говорить о своих мечтах и планах на будущее, и рассказывать ему, как я вижу нашу семью. В итоге он предложил мне руку и сердце.

перейти к статье

в нашем обществе часто путают пути с целями. Многие считают, что только предлагаемые системой пути достижения целей являются единственно правильными. Но я верю, что каждый человек имеет право выбирать свой путь. Если этот путь не противоречит моральным принципам и не наносит вред окружающим, то почему бы и нет? Пусть общество предлагает свои варианты, а мы сами решим, какой путь для нас лучше.

перейти к статье

Скраб для сухой кожи с яблоком, бананом и медом – отличное средство для отшелушивания и увлажнения. Измельчи яблоко и добавь в него пюре из банана, чайную ложку меда, столовую ложку сливок и измельченные овсяные хлопья. Нанеси смесь на лицо и массируй кожу, затем оставь на лице до высыхания. Смой водой и нанеси увлажняющий крем. Этот скраб поможет удалить омертвевшие клетки и смягчить сухую кожу.

перейти к статье

Я понимаю, что лучший способ прийти к себе – это выходить за рамки своих стереотипов и привычных вещей. Я стараюсь каждый день делать что-то новое – это может быть новое хобби, новые люди, новые впечатления. Это помогает мне расти и развиваться.

перейти к статье

Некоторые пользователи отмечают, что герметичность крышек может быть не совершенной, и им бы хотелось видеть вариант с меньшим объемом для удобства ношения в сумке или на поездках. Однако, это не сильно влияет на общее впечатление от продукта.

перейти к статье

Если вы хотите похудеть в области живота за 7 дней, важно понимать, что это короткий срок, и значительные изменения могут потребовать большего времени. Однако вы можете принять некоторые меры, такие как сбалансированное питание, умеренные физические упражнения, уменьшение потребления высококалорийной пищи и контроль над порциями, чтобы помочь снизить жировые отложения в этой области.

перейти к статье

Круто, когда встречаешься с молодежными субкультурами! Я сама была частью альтернативной сцены и чувствовала себя частью большой семьи. Такие группы помогают найти единомышленников, с которыми можно делиться своими увлечениями и интересами. Безусловно, это добавляет яркости и разнообразия в жизнь!

перейти к статье

Представь себе, моя хроническая дистимия всегда выбирает самый неподходящий момент, чтобы сказать: “Привет! Вот я снова!” Почему она не может устроить отпуск или перерыв на кофе? Ясно, что она неустроимая.

перейти к статье

Практика такого голодания может создать негативное отношение к еде и развить неполноценное отношение к питанию. Вместо того, чтобы радоваться разнообразию и наслаждаться пищей, я беспокоюсь, что буду слишком сосредоточена на том, когда я могу есть и что мне разрешено есть.

перейти к статье

Пажитник – это трава семейства соевых, которая обладает множеством полезных свойств для здоровья.

перейти к статье

Я провела множество часов, а порой и дни, погружаясь в свои мысли, анализируя свои действия и реакции. И только с течением времени я поняла, что процесс самопознания и саморазвития — это постоянный путь, который никогда не заканчивается.

перейти к статье

Я использовала йогурт в качестве основы для приготовления домашнего мороженого. Результат был просто потрясающим! Мороженое на основе йогурта было легким, нежным и освежающим. Благодаря йогурту я могла наслаждаться вкусным десертом, не перегружая свой организм лишним сахаром и жирами.

перейти к статье

Однажды у меня был день, когда я не могла обойтись без шоколада и сладостей. Но тогда я поставила себе задачу провести разгрузочный день на воде и добавить в свой рацион мед и фрукты, чтобы удовлетворить свои сладостные желания. И это действительно сработало – я не чувствовала себя лишенной никакого удовольствия!

перейти к статье

Палеодиета дала мне возможность полностью переосмыслить свое отношение к еде и стать более осознанным потребителем. Теперь я уделяю больше внимания выбору продуктов, читаю метки и предпочитаю натуральные, органические и устойчивые варианты. Это помогает мне не только заботиться о своем здоровье, но и о здоровье нашей планеты.

перейти к статье

У меня часто возникает стресс на работе, и это отражается на моем эмоциональном состоянии. Один из способов справиться со стрессом – пить гранатовый сок. Он помогает мне расслабиться, снять нервное напряжение и чувствовать себя более спокойно и уравновешенно.

перейти к статье

Это же такой крутой способ разнообразить свой рацион! Я пробовала ее готовить на пару, запекать в духовке, делать салаты… и каждый раз получается офигенно! К тому же, она в разных цветах – фиолетовая, зеленая, белая.

перейти к статье

Сегодня вечером долго размышлял о том кто я в мире и что из себя значу
И решил посмотреть может быть на самом деле я не больше чем маленький человек с надутым самомнением
Мысленно надеялся что у меня все хорошо, но оказалось все признаки совпали
И у меня возник вопрос как избавиться от всего этого я просто даже не понимаю как я стал таким… В детсве я сам часто говорил какие люди такого характера омерзительны, а теперь получается я сам стал одним из них…
Самому от себя мерзко но я даже не знаю что делать и как с этим бороться
С чего лучше начать? Или с такими вопросами лучше идти к психологу?

перейти к статье
preload
close
up